11月27日（月）◇一人カップ麺

こんばんは。watatokaです。

さっそく日々の「ごはん」。

〇朝ごはん

・フルグラ+牛乳

写真を撮り忘れました。

最近ブログの更新が遅れているし写真も撮り忘れがち…

〇昼ごはん

・カロリーメイトチーズ味（２本）

・ゼリー飲料

・玄米茶

職場での定番エネルギー飯です

〇夜ごはん

・カップ麺

・豆腐

夫が出張で一人だったので適当ごはんです。なかなか一人だと料理をする気になれない。