こんばんは。watatokaです。 さっそく日々の「ごはん」。 ↓クリックでレシピに飛びます。 梅みぞれ鍋 〇朝ごはん ・ホットココア 寒いのでミルクたっぷり甘めのココアにしました。 〇昼ごはん ・雑炊 クリスマスの残りのあられと星形のキャラフルをトッピン…

こんばんは。watatokaです。 さっそく日々の「ごはん」。 〇朝ごはん ・フルグラ+牛乳 最近の朝はいつもこれ。久しぶりに写真を撮ってた。 〇昼ごはん ・カロリーメイトチーズ味（２本） ・ゼリー飲料 ・玄米茶 いつもの職場エネルギー飯です。 朝は忘れずに…

こんばんは。watatokaです。 さっそく日々の「ごはん」。 〇ブランチ ・バタートースト ・コーンスープ ・ホットコーヒー 朝ごはんを食べていたつもりが時間が遅めでブランチになりました。 〇おやつ ・もらい物のお菓子 ・カプチーノ 中途半端な時間に朝ご…

こんにちは。watatokaです。 さっそく日々の「ごはん」。 〇朝ごはん 我が家は祝日も仕事なので平日ごはんの「かんたんラッシー」です。 〇昼ごはん ・カロリーメイトチーズ味（２本） ・ゼリー飲料 職場での定番エネルギー飯です。 〇夜ごはん ・料理酒鍋 …