11月30日（木）◇レトルトピザ

こんにちは。watatokaです。

さっそく日々の「ごはん」。

〇朝ごはん

・フルグラ+牛乳

〇昼ごはん

・カロリーメイトチーズ味（２本）

・ゼリー飲料

・玄米茶

職場での定番エネルギー飯です。さすがに飽きてきた…

〇夜ごはん

・ピザ

・美酢 カラマンシー＋炭酸水

前日に引き続き夫が出張中だったのでスーパーでピザを買って、ピザには炭酸かなーと思い美酢を飲みました。