こんにちは。watatokaです。 さっそく日々の「ごはん」。 〇朝ごはん 平日はいつも同じ「かんたんラッシー」です。 〇昼ごはん ・カロリーメイトチーズ味（２本） ・ゼリー飲料 職場での定番エネルギー飯です。 〇夜ごはん ・炊き込みご飯 ・豆腐グラタン ・…