watatoka’s diary

35歳、159cm、46kg

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2023-10-12から1日間の記事一覧

10月11日(水)◇蓮根と人参のきんぴら

おはようございます。watatokaです。 さっそく日々の「ごはん」。 ↓クリックでレシピに飛びます。 蓮根と人参のきんぴら 〇朝ごはん 平日の朝は「かんたんラッシー」です。 〇昼ごはん ・ゼリー飲料 ・カロリーメイトチョコレート味(2本) 相変わらずただ…