おはようございます。watatokaです。 さっそく日々の「ごはん」。 ↓クリックでレシピに飛びます。 バターナッツカボチャのグラタン 鯖缶でキャベツ炒め 〇朝ごはん 平日は毎朝同じ「かんたんラッシー」です。 〇昼ごはん ・インスタントラーメン＋玉子 ・冷…