watatoka’s diary

35歳、159cm、46kg

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2023-08-25から1日間の記事一覧

8月24日(木)◇レンジで茄子のパスタ・ヨーグルト味噌のサラダ

おはようございます。watatokaです。 さっそく昨日の「ごはん」。 ↓クリックでレシピに飛びます。 レンジで簡単!茄子のパスタ ヨーグルト味噌ドレッシング 〇朝ごはん ・チョコ ・アイスコーヒー 朝ごはんの前に運動をしていたらしっかり食べるには遅くなっ…