watatoka’s diary

35歳、159cm、46kg

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2023-08-09から1日間の記事一覧

8月8日(火)◇レモン風味の豚巻ナス・かぼちゃサラダ

おはようございます。watatokaです。 さっそく昨日の「ごはん」。 ↓クリックでレシピ飛びます。 レモン風味の豚巻ナス かぼちゃサラダ 〇朝ごはん 毎朝同じで「かんたんラッシー」です。 〇昼ごはん ・ごはん(つるむらさきのタレ掛け) ・煮物 ・冷たい緑茶…