watatoka’s diary

35歳、159cm、46kg

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2023-08-02から1日間の記事一覧

8月1日(火)◇チキンのトマト味噌煮込み・ニラチヂミ

おはようございます。watatokaです。 さっそく昨日の「ごはん」。 ↓クリックでレシピ飛びます。 チキンのトマト味噌煮込み ニラチヂミ 〇朝ごはん 夏の定番朝ごはん「かんたんラッシー」。 〇一息タイム ・カントリーマアム 完熟マンゴー1枚 ・アイスコーヒ…