おはようございます。watatokaです。 さっそく昨日の「ごはん」。 ↓クリックでレシピ飛びます。 夏野菜カレー ザワークラウト 〇朝ごはん 暑くて食欲がない朝でも飲める「かんたんラッシー」です。 〇昼ごはん ・カップラーメン ・ごはん（小盛り） ・冷たい…