おはようございます。watatokaです。 さっそく昨日の「ごはん」。 レシピは最後↓ ゴーヤチャンプルー ○朝ごはん 我が家は祝日は関係ないので、またいつもの平日が始まりました。 ということで平日の朝ごはんは「かんたんラッシー」です。 〇一息タイム 以前…