おはようございます。watatokaです。 早速きのうの「ごはん」。 レシピは最後↓ バジル香るサバとトマトのココット カレー風味たっぷりキャベツの卵包み 〇朝ごはん 代り映えのしない「かんたんラッシー」です。 ヨーグルト８０g・牛乳８０g・オリゴのおかげ…