おはようございます。watatokaです。 今日も早速昨日のごはん。 生姜焼き 夏野菜の浅漬け 〇朝ごはん 「かんたんラッシー」 昨日もまずは飲み物で。 〇朝ごはん２ 日課のリングフィットアドベンチャーをして、シャワーを浴びて 2回目の朝ごはん。 いつもデロ…